El Apple Watch puede ser el mejor reloj inteligente que puedes comprar, pero también tiene algunas peculiaridades molestas. Podría ir tan lejos como para llamar al Apple Watch una molestia.
Sabes exactamente de lo que estoy hablando. Dependiendo de la configuración de las notificaciones, puede recibir media docena de alertas de su Apple Watch separadas de las notificaciones estándar reflejadas desde su iPhone. Estas notificaciones te animan a salir a caminar, ponerte de pie o respirar.
O, si su Apple Watch está ejecutando watchOS 8, las notificaciones de respiración de larga data ahora son alertas de la aplicación Mindfulness. La nueva aplicación Mindfulness combina sesiones de respiración cronometradas con una herramienta de reflexión, creando juntos un destino de Apple Watch para desestresarse.
Claro, las alertas de Mindfulness podrían servir como un recordatorio para tomarse un tiempo del día para relajarse. Pero como alguien que no usa las funciones de la aplicación Mindfulness, las encuentro molestas. Prefiero una de las mejores aplicaciones de Apple Watch de un desarrollador externo para la meditación u otros ejercicios de salud mental. Eso no quiere decir que Mindfulness no pueda ser útil, simplemente no necesito tantas notificaciones.
De manera predeterminada, es probable que su Apple Watch envíe dos alertas de Mindfulness por día: una por la mañana y otra por la noche. Si bien es posible que esté acostumbrado a las notificaciones, puede desactivarlas para reducir los golpes y zumbidos que provienen de su muñeca. En el siguiente video de TikTok, muestro cómo cambiar la configuración de las notificaciones de Mindfulness en la aplicación Watch del iPhone:
@tomsguide
Por supuesto, deberías sigue la guía de Tom en TikTok para obtener más consejos sobre cómo usar el Apple Watch y las configuraciones importantes de Apple Watch para habilitar o deshabilitar. Pero si solo se pregunta cómo desactivar las alertas de atención plena para que su Apple Watch sea menos molesto, siga los sencillos pasos a continuación.
Desactiva las notificaciones de Mindfulness en el Apple Watch
1. Abra la aplicación Watch en el iPhone con el que está emparejado su Apple Watch.
2. En la pestaña Mi reloj, desplácese por la lista de aplicaciones nativas hasta Mindfulness. Toque Mindfulness para abrir la configuración de la aplicación.
3. Revisa la configuración de notificaciones de Mindfulness. Hay opciones para programar recordatorios de Mindfulness, recibir un resumen semanal de Mindfulness y una función para silenciar las alertas de Mindfulness durante el resto del día.
4. Seleccione «Notificaciones desactivadas» para desactivar las notificaciones de Mindfulness para Apple Watch.
En el futuro, no debería recibir notificaciones de la aplicación Mindfulness. Puede volver a activar las notificaciones en cualquier momento utilizando el mismo menú de configuración que se encuentra arriba.